ヨガで強くしなやかに

地の時代から風の時代となり

強くしなやかに変化も楽しみながら

わくわくすることにチャレンジして

自分の好きを大切に選択していく

他人軸にはさよならして自分軸

体から整えて軸を感じ強くしなやかに

体が変わると心も変わる

自分の中の相反する部分どちらも大切

この世も全て相反するもの

太陽と月

天と地

陰陽

あらゆる物のバランス

自分で自分のバランスを整え

もっと強くしなやかに

ヨガで体から整える

ヨガと共に風の時代を

より自分らしく楽しんでいきましょう🤗🎶🌸✨