癒し部屋オープンから3ヶ月

なんと！気がつけば3ヶ月もブログお休みしていました〜、、、

元々ゆるくマイペースな更新でしたが、流石に休み過ぎていて、反省。

その間、オープンとほぼ同時にスタートしたマルマヨガの講座も3ヶ月間受講していました。

本来の自分を知るための講座。

瞑想やマントラ 、幼少期のことを思い出したり、いろんな課題がありました。

自分とゆっくり向き合い、沢山の気づきもありました。

もうすでに知っているつもり、、のこと。

頭でわかったつもりになっていたりってことはよくあること。

少し歩みを止めて自分と向き合う時間も大事。

純粋に愛からか、エゴなのか、なかなかわかりにくい部分ではありますが

勘違いしてエゴで動いている場合には

自分の行いはうまくいかない。

純粋に愛からであれば応援されてうまくいく。

自分もまわりも喜びを感じられる。

講座ではたくさんの愛、癒し、学びを受けとりました。

自分を深く知り本来の自分として生きるためには瞑想を日々継続すること。

そして誤魔化さずに生きる。

純粋に感じることを大切にする。

ありのままで皆、完全です。

ありのままで愛される存在です。

ありのまま幸せに生きることで

まわりも幸せになります。

どんどん幸せになって良いんです。

条件や制限、思い込みを手放して

ありのままの自分を愛し

ハートをオープンにして

自分の中にあるものをどんどんシェアしていきたいと思います♡

みんな無限の可能性のある

素晴らしい人です。

そして出逢う人とはご縁があります。

それが1日でも何十年でも同じように奇跡

全てのご縁に感謝します♡

毎日奇跡の連続だと言うことを忘れずに

丁寧に感謝と共に過ごして行きたいと思います。

このブログを読んでいただき

ありがとうございます♡