初めまして
ヨガと整体のくっこや
くっこの初めてのブログです！
やりたくなった時が始め時！
と言うことではじめてみることにしました。
マイペースにいきたいと思います。
心と体を癒し整えるお手伝いをさせていただいています。
ヨガや自然治癒力を働かせる優しい整体です。
国立市で2人の娘を育てながら
くっこやヨガ教室やオンラインヨガ、整体も行っています。
今月は小学生にヨガ指導の依頼をいただきとても有り難く初挑戦します！
ワクワクしながら楽しみたいと思います。
私自身が心身の不調だらけで不健康でしたが
ヨガのお陰でだいぶ健康になり日々ヨガと共に楽しく
穏やかに過ごせています。
素晴らしいヨガを
呼吸の大切さ心地よさ
姿勢の大切さ変化する喜び
自分で自分を整えること
いろんな良いと思うことを
どんどんシェアしていきたいと思ってます！
どうぞよろしくお願いします♡
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