くっこや ヨガ&整体2021年10月24日読了時間: 2分究極の癒しの整体💖「表面的なストレッチや整体だけでは到達出来ない究極の癒しを体験出来ました!」 皆様の感想に感謝の日々✨ 人は皮膚から癒されます💗 心地よい自分へと戻れますように🍀✨
くっこや ヨガ&整体2021年5月11日読了時間: 3分MIチューナー(音叉)少し前になりますが、音叉についてより深めていきたいと思い講座に参加してきました♪ 新たな使い方を学べました✨ 生活の中で色んなことに使えます♪ 誰でも使えますが、基本的なことは学んだ方が良いと思います。 なんでもそうですが、基本が大事ですからね。...
くっこや ヨガ&整体2021年2月13日読了時間: 1分音の心地良さヨガや整体でも普段ゆっくり過ごす時など心地良い音楽をかけたりしますが 無音で自分の呼吸の音に意識を向けたり 遠くから聞こえる音 鳥の声に癒されたり 音って内側に響き心身共に影響するから とても大切 今の自分にとって心地よいものを選択 もちろん音だけでなく...